《阿尔法男》第五季延续四位中年好友在“新男性气质”时代里的尴尬求生：他们试图用合住、互相扶持和所谓的“兄弟式乌托邦”来解决离婚、抚养权、房贷和感情危机，却不断把事情搞得更乱。Santi在单身生活里越陷越深，Pedro进入新恋情，Luis被离婚拉扯，Raúl则在自我“解构”中越走越偏；另一边，女性角色也各自面对荒唐约会、网络副业和自我重建，整季继续用夸张喜剧讽刺现代亲密关系与性别焦虑。